Jeder Atemzug eine Wohltat.
Erleben Sie die wohltuende Kraft mineralischer Sole-Luft in der Salzgrotte Köln. Eine Symbiose aus Entspannung und Regeneration der Atemwege.
Wie ein Tag am Meer — mitten in Köln.
Mikroklima
Sole-vernebelte und staubfreie Luft, reich an Mineralien, regeneriert die Atemwege und kann das Immunsystem stärken.
Tiefe Ruhe
Auf bequemen Wellnessliegen, eingehüllt in Decken, finden Sie 45 Minuten lang Abstand vom Alltag.
Unsere Anwendungen
Klassische Sitzung
Für große und kleine Kinder, die 45 Minuten ruhig in der Wellnessliege verbringen können. Tiefenentspannung auf unseren Wellnessliegen bei sanfter Musik und mineralisierter, solehaltiger und staubfreier Raumluft.
11,50 €
Solevernebelung
Für Kinder geeignet, da im Raum gespielt werden kann. Feine Natursole-Partikel werden in den Raum vernebelt. Die trockene solehaltige Raumluft wirkt schleimlösend auf die Atemorgane, vor allem Haut und Bronchien.
8,50 €
Unsere Preise im Überblick.
Alle Preise inklusive MwSt.
Salzgrotte
- Einzelsitzung11,50 €
- 6 Sitzungen67,00 €
- 12 Sitzungen126,00 €
Solevernebelung
- Einzelsitzung8,50 €
- In Kombination mit Salzgrotte8,00 €
Gruppenrabatte
4 Personen
44,00 €
5 Personen
55,00 €
6 Personen
66,00 €
Max. 7 Personen
77,00 €
Gutscheine
Gutscheine für Einzel- oder Mehrfachsitzungen sind während der Öffnungszeiten erhältlich. Bitte telefonisch kurz avisieren (Anrufbeantworter). Bei Versand per Post fallen zusätzlich 4,00 € Porto/Bearbeitung an.
Bestellung per E-Mail: Schicken Sie Ihren Wunsch an info@salzgrotte-koeln.de — nach Zahlungseingang senden wir den Gutschein umgehend zu.
Bei Sonderwünschen rufen Sie uns gerne an: 0221 · 28 22 737. Wir erfüllen Ihnen fast jeden Wunsch!
Stornohinweis
Storno bei Reservierungsbestätigung und 8 € pro Wellnessliege.
Ein Stück Meeresklima mitten in Köln.
2009 ist aus der Idee „Wir holen ein Klima ähnlich dem Meeresklima in unser Haus" das Angebot „Salzgrotte Köln, Unter G(r)ottes Gnaden" entstanden. Das staub- und allergenfreie Mikroklima übt eine positive Wirkung auf Ihre Atmungsorgane aus.
Besonders bei Atemwegsbeschwerden, Allergien und Hauterkrankungen ist eine Verbesserung Ihres Wohlbefindens und eine Linderung der Krankheitssymptomatik möglich.
Mit rund 15 Tonnen Himalaya-Salz und Salz aus dem Toten Meer wurde die Salzgrotte Köln ausgestattet. Mit jedem Atemzug inhalieren Sie wertvolle Mineralien und Spurenelemente wie Jod, Kalzium, Kalium, Magnesium, Silicium, Eisen und Selen — während Sie 45 Minuten entspannt in einer Spezialliege die angenehme Atmosphäre genießen.
Die solehaltige Luft stärkt Ihr Immunsystem — ein Besuch wirkt wie ein Kurzurlaub am Strand.
Ablauf
Sie kommen 10 Minuten vor Beginn der Sitzung in Straßenkleidung in die Salzgrotte und liegen 45 Minuten entspannt in Wellnessliegen im solehaltigen, staubfreien Klima. Zur Abrundung des Grottenerlebnisses gibt es noch einen Tee, bevor wir Sie wieder in die feinstaubbelastete Außenwelt entlassen.
Gabriele Laßau
Kursleiterin Atemtherapie
Feinste Sole — tief eingeatmet.
Unsere Sole wird in feinsten, lungengängigen Partikeln über ein medizinisches Ultraschallgerät in unseren Inhalationsraum vernebelt. So kann die Sole entsprechend über Haut und Atmungsorgane aufgenommen werden.
Unsere Sole besteht aus einer 6–8 %igen Trockensole und wird in der Heilquelle „Erlquelle" zu Bad Salzelmen gewonnen.
Heilquellen-Zulassungsnummer: DE-ST-01-MIA-2009 0051/605.41501.A.74
Ablauf
- • Sie betreten in Straßenkleidung den Inhalationsraum, einen Nebenraum der Grotte.
- • Der Raum ist mit Kölner Mammutholz aus dem Forstbotanischen Garten ausgestattet.
- • Maximal 5 Personen finden darin bequem Platz.
- • Termine sind online oder telefonisch buchbar.
Mögliche Wirkungen
- • Solepartikel dringen tief in feinste Bronchialverästelungen ein und können Verschleimung lösen.
- • Das allgemeine Hautbild kann durch die Trockensole verbessert werden.
- • Eine erleichterte Atmung ist als Folge möglich.
- • Die desinfizierende und entzündungshemmende Wirkung stärkt das Immunsystem.
Visuelle Eindrücke unserer Grotte.
Die Salzgrotte im WDR.
Ein Fernsehbeitrag des WDR über unsere Salzgrotte in Köln-Widdersdorf.
Was unsere Gäste sagen.
Rosa Eisenbraun
Rezension aus Google · vor 2 Monaten
Luxus pur! Mit Socken, Wärmflaschen… Wir wurden liebevoll von der Besitzerin betreut. Zum Schluss gab's noch leckeren Tee. Herzlichen Dank!!!
Monika Ebert
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Freundlicher Empfang, gemütliche Ausstattung, angenehme Atmosphäre, einfach mal entspannt durchatmen
Crazy Ossi
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Tolle Atmosphäre und sehr freundliche Betreiberin der Salzgrotte. War sehr entspannend, aus dem Alltag in eine Oase der Ruhe.
Pari
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Sehr erholsam. Gerade für den Wochenstart oder um runterzukommen. Der Umgang mit Kunden ist sehr freundlich und es wird vieles getan, damit man sich wohlfühlt und sich erholen kann.
Alina Matiusin
Rezension aus Google · vor 3 Monaten
Ich habe kürzlich die Salzgrotte besucht und war absolut begeistert! Die Atmosphäre dort ist einfach wunderbar – sehr schön und ruhig, perfekt zum Entspannen.
Ulrich Textores
Rezension aus Google · vor 6 Monaten
Sehr erholsamer Aufenthalt, super Service, sehr zuvorkommende und überaus freundliche Besitzerin. Alles in allem: Sehr empfehlenswert!!!
Sandra Angelika Wickum
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Der Weg aus Aachen hat sich definitiv gelohnt! Die beste Salzgrotte, die wir je besucht haben. Es wird sich super um die Gäste gekümmert. Man fühlt sich direkt willkommen.
Julia
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Ich war zum ersten Mal hier und habe mich über den sehr netten Empfang gefreut. Es ist eine persönliche und sehr gemütliche Atmosphäre. Ich komme gerne wieder und kann diesen Ort für 45 Minuten Entspannung empfehlen.
Claudia J.
Rezension aus Google · vor 5 Monaten
Nette Auszeit und gut in der Erkältungszeit, Betreiberin ist außerordentlich freundlich!
Maria Vedda-trupia
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Total nette Inhaberin. Man wird in der Salzgrotte gut und warm eingepackt und kann mit schöner, ruhiger Musik entspannen. Einfach toll. Immer wieder!
Paula Widder
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Spontanität ist das halbe Leben. Wurde mir als Tipp empfohlen und sofort umgesetzt. Ich war sehr gerührt, dass es in dieser Zeit noch so etwas ❤️ Warmes, Liebevolles gibt. Nochmals ein dickes Dankeschön und ich komme wieder.
K. C.
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Sehr entspannend, meine Bronchitis wurde definitiv besser und parallel wird man sehr fürsorglich umsorgt. Ich fühlte mich gut aufgehoben und komme auf jeden Fall wieder.
Helene Graff
Rezension aus Google · vor 8 Jahren
Das Preis-Leistungsverhältnis ist unschlagbar! Ich werde sicherlich immer wieder kommen; vor allem weil es meiner Gesundheit wirklich gut tut.
Thorsten Blume
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Es gibt nichts Schöneres, als sich dort betüddeln zu lassen. Man wird so liebevoll von Frau Laßau empfangen und in der Solegrotte eingepackt.
Sebi Ost
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Einfach TOP ★★★★★
Fitfourall Wellness
Rezension aus Google · vor 3 Jahren
Frau Laßau liebt und lebt für ihre Salzgrotte. Das fängt bei der persönlichen und namentlichen Begrüßung an. Wärmflaschen im Rücken, an den Füßen, auf dem Bauch.
Marcus Kohlstrung
Rezension aus Google · vor 3 Jahren
45 Minuten pure Entspannung in der besten Luft, die man im Kölner Umland atmen kann.
Tanja Thann
Rezension aus Google · vor 4 Jahren
Die Salzgrotte ist ein kleines Stück gesunder Urlaub. Die Inhaberin ist so Zucker, sie macht alles, damit man sich als Gast wohl fühlt. Und ich bzw. wir lieben es 😊
Katharina Thelen
Rezension aus Google · vor 8 Jahren
Was einen hier erwartet ist: ein freundlicher Empfang, Entspannung, Entschleunigung vom Alltag sowie gute Luft für die Atemwege. Man wird gut umsorgt und 'verpackt'. Komme immer wieder gern dorthin.
Irmgard Asenbaum
Rezension aus Google · vor 8 Monaten
Sehr angenehme Atmosphäre
Patrizia O
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Ein toller Ort zum Entspannen und um etwas für die Gesundheit zu tun. Die Mitarbeiterin war sehr fürsorglich. Vielen Dank
Rosa Eisenbraun
Rezension aus Google · vor 2 Monaten
Luxus pur! Mit Socken, Wärmflaschen… Wir wurden liebevoll von der Besitzerin betreut. Zum Schluss gab's noch leckeren Tee. Herzlichen Dank!!!
Monika Ebert
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Freundlicher Empfang, gemütliche Ausstattung, angenehme Atmosphäre, einfach mal entspannt durchatmen
Crazy Ossi
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Tolle Atmosphäre und sehr freundliche Betreiberin der Salzgrotte. War sehr entspannend, aus dem Alltag in eine Oase der Ruhe.
Pari
Rezension aus Google · vor 7 Monaten
Sehr erholsam. Gerade für den Wochenstart oder um runterzukommen. Der Umgang mit Kunden ist sehr freundlich und es wird vieles getan, damit man sich wohlfühlt und sich erholen kann.
Alina Matiusin
Rezension aus Google · vor 3 Monaten
Ich habe kürzlich die Salzgrotte besucht und war absolut begeistert! Die Atmosphäre dort ist einfach wunderbar – sehr schön und ruhig, perfekt zum Entspannen.
Ulrich Textores
Rezension aus Google · vor 6 Monaten
Sehr erholsamer Aufenthalt, super Service, sehr zuvorkommende und überaus freundliche Besitzerin. Alles in allem: Sehr empfehlenswert!!!
Sandra Angelika Wickum
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Der Weg aus Aachen hat sich definitiv gelohnt! Die beste Salzgrotte, die wir je besucht haben. Es wird sich super um die Gäste gekümmert. Man fühlt sich direkt willkommen.
Julia
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Ich war zum ersten Mal hier und habe mich über den sehr netten Empfang gefreut. Es ist eine persönliche und sehr gemütliche Atmosphäre. Ich komme gerne wieder und kann diesen Ort für 45 Minuten Entspannung empfehlen.
Claudia J.
Rezension aus Google · vor 5 Monaten
Nette Auszeit und gut in der Erkältungszeit, Betreiberin ist außerordentlich freundlich!
Maria Vedda-trupia
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Total nette Inhaberin. Man wird in der Salzgrotte gut und warm eingepackt und kann mit schöner, ruhiger Musik entspannen. Einfach toll. Immer wieder!
Paula Widder
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Spontanität ist das halbe Leben. Wurde mir als Tipp empfohlen und sofort umgesetzt. Ich war sehr gerührt, dass es in dieser Zeit noch so etwas ❤️ Warmes, Liebevolles gibt. Nochmals ein dickes Dankeschön und ich komme wieder.
K. C.
Rezension aus Google · vor einem Jahr
Sehr entspannend, meine Bronchitis wurde definitiv besser und parallel wird man sehr fürsorglich umsorgt. Ich fühlte mich gut aufgehoben und komme auf jeden Fall wieder.
Helene Graff
Rezension aus Google · vor 8 Jahren
Das Preis-Leistungsverhältnis ist unschlagbar! Ich werde sicherlich immer wieder kommen; vor allem weil es meiner Gesundheit wirklich gut tut.
Thorsten Blume
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Es gibt nichts Schöneres, als sich dort betüddeln zu lassen. Man wird so liebevoll von Frau Laßau empfangen und in der Solegrotte eingepackt.
Sebi Ost
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Einfach TOP ★★★★★
Fitfourall Wellness
Rezension aus Google · vor 3 Jahren
Frau Laßau liebt und lebt für ihre Salzgrotte. Das fängt bei der persönlichen und namentlichen Begrüßung an. Wärmflaschen im Rücken, an den Füßen, auf dem Bauch.
Marcus Kohlstrung
Rezension aus Google · vor 3 Jahren
45 Minuten pure Entspannung in der besten Luft, die man im Kölner Umland atmen kann.
Tanja Thann
Rezension aus Google · vor 4 Jahren
Die Salzgrotte ist ein kleines Stück gesunder Urlaub. Die Inhaberin ist so Zucker, sie macht alles, damit man sich als Gast wohl fühlt. Und ich bzw. wir lieben es 😊
Katharina Thelen
Rezension aus Google · vor 8 Jahren
Was einen hier erwartet ist: ein freundlicher Empfang, Entspannung, Entschleunigung vom Alltag sowie gute Luft für die Atemwege. Man wird gut umsorgt und 'verpackt'. Komme immer wieder gern dorthin.
Irmgard Asenbaum
Rezension aus Google · vor 8 Monaten
Sehr angenehme Atmosphäre
Patrizia O
Rezension aus Google · vor 2 Jahren
Ein toller Ort zum Entspannen und um etwas für die Gesundheit zu tun. Die Mitarbeiterin war sehr fürsorglich. Vielen Dank
So erreichen Sie uns.
Mit der S-Bahn
S-Bahn S12/S13 bis Lövenich, anschließend mit dem Stadtbus 145/149 bis Haltestelle Widdersdorf. Fußweg 7 Minuten. In die „Alte Sandkaul“ gehen, bis Ende. Sie stoßen auf „Unter Gottes Gnaden“. Eckhaus „Unter Gottes Gnaden 101“ — Eingang durch den Garten in den Keller.
Mit der Straßenbahn
Straßenbahn Linie 3 oder 4 bis Bocklemünd, anschließend mit dem Stadtbus 145/149/962 bis Haltestelle Widdersdorf. Fußweg 7 Minuten. In Fahrtrichtung rechts in die „Alte Sandkaul" bis Ende gehen. „Unter Gottes Gnaden" links — Eckhaus „Unter Gottes Gnaden 101". Eingang von Unter Gottes Gnaden aus (nicht in die Stichstraße gehen) durch den Garten die Kellertreppe runter in die Salzgrotte.
Adresse
Salzgrotte Köln
Unter Gottes Gnaden 101
50859 Köln-Widdersdorf
Wir freuen uns auf Sie.
ADRESSE
Salzgrotte Köln
Unter Gottes Gnaden 101
50859 Köln-Widdersdorf
ÖFFNUNGSZEITEN
- Montag
- Ruhetag
- Dienstag
- 10:00 – 17:00
- Mittwoch
- 13:30 – 18:30
- Donnerstag
- 10:00 – 17:00
- Freitag
- 15:00 – 19:30
HINWEIS
Bitte 10 Minuten vor Sitzungsbeginn eintreffen — nach Beginn ist kein Einlass mehr möglich, damit unsere Gäste in der Entspannung nicht gestört werden. Max. 6 Personen pro Sitzung können Sie über das Reservierungsportal buchen. Gruppenreservierungen bis max. 7 Personen nur telefonisch. Online-Buchungen sind verbindlich. Für Kinder, die keine 45 Minuten in Ruhe entspannen können, bitte ausschließlich die Solevernebelung reservieren.
Juli 2026
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